びきをの食事日記:未分類

カテゴリ：未分類

• 1月26日　思い立ちて
  [ 2007-01-26 21:04 ]
• 10月15日　風邪ひきっこ
  [ 2006-10-21 03:13 ]
• 9月7日　海へ行くぞ～
  [ 2006-09-09 18:09 ]
• 8月11日　寄り道
  [ 2006-08-15 18:44 ]
• 8月1日　オートミールローズマリークッキー
  [ 2006-08-03 15:30 ]
• 7月31日　恵比寿で夕食
  [ 2006-08-03 15:23 ]
• 7月25日　おはようございます
  [ 2006-07-25 15:53 ]
• 7月23日　ぼろぼろです～
  [ 2006-07-25 15:22 ]
• 7月16日　ベトナム菓子　Banh Xu Xe
  [ 2006-07-16 22:27 ]
• 6月9日
  [ 2006-06-13 17:32 ]

1月26日 思い立ちて

ブログを再開．いつまでもつかな．

今日は9時ごろ起きる．ヨガはできた．午前中はとりあえず諸手続きのためにあちこちにメールを送る．こんなことなら無理して途越するのではなかったかも･･･なんて思ってみても仕方がない．お昼にりんご入りの玄米甘酒スープ．米飴とか味噌とか．とにかく繊維の引っかからないようなものをいただきます．

10月15日 風邪ひきっこ

:朝はお友達のおうちで梅醤番茶．お土産にいただいたチーズ入りのパンは病院の待ち時間中に朝ごはんになりました．お昼は病院内のカフェでサンドイッチやマフィンなど…なんだか食べた気がしない．

9月7日 海へ行くぞ～

今日から海です．朝は早起きしてしっかり朝ごはん．
久しぶりのプンパーニッケル．ピーナッツバターを付けていただきました．
ホテルの野菜スープも

8月11日 寄り道

帰り道，高槻で自然食品のお店を探索．
お昼時はもう過ぎていたので隣接する喫茶店のマサラバザールさんで
豆乳オレをいただいて帰ります．

8月1日 オートミールローズマリークッキー

おやつにはぱりふわのオートミールクッキー．
これ実は卵もバターも入ってるんですね．
気がつかなかったよ・・・

7月31日 恵比寿で夕食

夕食は恵比寿の和食屋さんでお友達といただきます．実は今日が初対面の方だったのですが，なんだかずっと前から知っている人のようにおしゃべりが弾み，とっても楽しかったです．久しぶりに梅酒もいただきました．梅酒っていろんな種類があるんですね･･･



とろろや焼き魚，炊きたての麦入りご飯で満足満足･･･



さらにデザート，豆乳のムース

7月25日 おはようございます

今朝は寝坊しました．しっかりお風呂に入ってヨガしてバスで大学へ．ヨガをしながら眩暈がした･･･なんだか体力はまだ本調子ではないようです．朝ごはんに玄米粥とお弁当用のおにぎりを少々．梅醤番茶もしっかりいただきました．

7月23日 ぼろぼろです～

朝，なんだかお腹がすいて思わず玄米おにぎりをいただきました．今日はお寺の日．午後からの法要にあわせてゆっくり車で家を出ました♪が，高速で移動中にしっかりお腹を壊してしまった私．体力も落ちるし，ぼろぼろ～．

法要が終わり，夕方帰る頃にはだいぶ体が元に戻ってきました．スーパーで葛餅を買っていただきます．成分表示を見ると，どこにくず粉は入っていなかった･･･まあいいか．とりあえずお腹はこわさなかったしね．



夜は家でおとなしく玄米粥．梅醤番茶がしみます･･･

7月16日 ベトナム菓子 Banh Xu Xe

午後，うちに遊びに来てくれた友人が持ってきてくれた御菓子．なんだか怪しげな赤いゼリー状のお餅でした．調子にのってパクパク食べてしまいましたが，案の定，友人が帰った後にはげしい頭痛が･･･せっかく治りかけてたのにおバカなワタクシ･･･



ベトナム人の友人に梅干を食べてもらったらずいぶん気に入ってもらえたようです．少し袋に詰めてお持ち帰りしていただきました．ベトナム人の味覚っておもしろい･･･

6月9日

8:00　梅醤番茶
12:00　昼食　蕎麦(かまぼこ･のり･葱)　いなりずし(錦糸卵･味噌･胡瓜･カニかま)　インゲン胡麻和え　もやしあんかけ(鶏そぼろと卵はよけていただきました)　サラダ(レタスとか･･･)　牛乳かん(苺ソース)
13:00　納豆まき
18:30　夕食　おにぎり2個(梅干･昆布)　沢庵　味噌汁　揚げ出し豆腐(揚げナス･オクラ･椎茸)　焼きナス納豆がけ(わかめ･葱･オクラ)

今日の一言:今日は法要とお勉強．80分の講義ビデオが4本･･･ということは5時間以上ビデオを見ていたことになるのね･･･くたくたです．

お食事は昼･夜ともに精舎近くの少し雰囲気のよさげな日本食屋さんでいただきました．砂糖の味が比較的少なく，どのニューもおいしかったのですが，白米はなかなかお腹にたまりません．お通じもいまいちだし，早く玄米が食べたいなあ･･･